• 14/04

    A correria não deixa?

    A ideia da periodicidade da coluna é que seja semanal, mas às vezes a correria realmente não deixa. E tudo bem. Cá estou para compensá-los abordando essa “desculpa” que muitos de nós temos na ponta da língua. Podemos ressignificar, fazer as pazes com ela e focar na qualidade de vida, apesar de.

  • 24/03

    Feliz? A diferença entre Ser x Estar e 5 dicas para praticar já!

    Essa semana foi comemorado o Dia Internacional da Felicidade, mais precisamente no dia 20 de março. Muitos acreditam que a felicidade está longe ou precisa ser alcançada de algum modo. Mas e se ela estiver de fato perto, colada, inclusive nos momentos tristes?

  • 10/03

    Supere os desafios do hábito da Leitura

    Fontes de conhecimento, cultura, imaginação, lazer e por que não, prazer? Não é à toa que o livro existe há mais de 5 mil anos e persiste como um refúgio e um combustível para a nossa evolução como seres humanos. Mas como incluí-los em uma rotina tão agitada?

  • 03/03

    Chove lá fora e aqui…

    Chove lá fora e aqui faz tanto frio? Ou tá morno, confortável? Sentir essa chuva na pele é fácil e bem perceptível, mas e sobre como sentimos esse tempo nublado e líquido na alma?

  • 17/02

    E quando o “Vai dar certo!” não dá certo?

    #VDC virou chavão e até arte na rua. Acho massa ver tanta gente sendo otimista e tendo fé de que vai dar tudo certo. Mas às vezes não dá, aí entra o #SQN. É importante aprender a controlar os estados mentais e direcionar a mente, lembrando que cada um de nós é o único responsável pela forma como se sente, em qualquer situação.

  • 10/02

    Cidades do Coração

    A nossa relação com as cidades é algo que precisa ser apreciado, de verdade, pois diz muito de quem somos e para onde vamos.

  • 03/02

    Por que temos medo de gatos?

    Traiçoeiros, desconfiados, malígnos. Injustamente, gatos levam uma fama absurda, sem nem dar uma chance para se explicarem e provarem o contrário. Alguns dão, como eu, e são gravemente afetados pelo amor e energia renovadora dos felinos.